tr?id=2049279601939293&ev=PageView&noscript=1

Yeni Anneler İçin Doğum Sonrası Kitabı

% 20 İndirim
200,00 TL 160,00 TL
Ürün Kodu: 9786057232298
Fiyatı Düşünce Haber Ver
En geç 26 Aralık Perşembe günü kargoya verilir.
PAYLAŞ:
Anneliğe genelde kendilerinden başka herkesin ihtiyaçlarına odaklanma rolü biçilir. Kendi açlığımız, gücümüz ve duygularımızıbaşkaları için ikinci plana atmak öz bakım alanında ayar çekilmesi gereken bir durumdur.Hem terapist hem de çocuklarıyla çok ilgili bir annenin bakış açısından Yeni Anneler İçin Doğum Sonrası Kitabı okuyucununufkunu genişleten uygulamalar, uzmanlar (yani anneler) köyünden röportajlar ve ilk yıl yaygın görülen kronik yoksunluğuaşmaya yönelik faydalı yöntemler sunuyor.Öz bakım stratejileri şunları içeriyor:· Egzersiz ve yoga· Pelvik tabanı iyileştirici çalışmalar· Psikoterapi· Öz anlayış teknikleri· Tamamlayıcı ve alternatif yöntemler (masaj, kayropraksi, akupunktur)· Basit tarifler· Kocanızla yeniden bağ kurma yöntemleri· Ve daha birçok şey!Bu kitaptaki pratik alıştırmalar ve rahatlatıcı teknikler, anneliğin en büyük zorluklarından biri olan kişisel bakımı yönetmenize yardımcı olacak.Kitaptaki alıştırmalar ve rahatlatıcı teknikler anneliğin en büyük mücadelelerinden birini kazanmanızı sağlayacak: Öz bakım.Tanıtım MetniTanıtım Metni
Yeni Anneler İçin Doğum Sonrası Kitabı Yeni Anneler İçin Doğum Sonrası Kitabı 9786057232298 Yeni Anneler İçin Doğum Sonrası Kitabı